대구 맨발걷기, 다양한 운동시설이 있는 수성구 '매호공원'

대구 수성구 매호동에 위치한 매호공원은

다양한 운동시설과 산책로, 맨발걷기 시설 등을 갖추고 있는

반려동물 동반이 가능한 근린공원입니다.

지금부터 자세하게 소개해 드리도록 하겠습니다.

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매호공원은 잘 갖추어져 있는 산책로와

다양한 운동기구, 맨발걷기까지

지역민들은 물론 이곳을 찾는 방문객들도

다채로운 운동을 즐길 수 있습니다.

그리고 반려동물 동반이 가능해서

반려동물과 함께 산책하기에도 좋아요.

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매호공원에는 맨발걷기를 즐길 수 있는

다양한 산책로가 마련되어 있어

제2의 심장이라 불리는 발 건강을 관리하기 좋습니다.

맨발걷기를 통해 자연과 하나 되는 느낌도 받고

발이 조금 아플 수 있지만 발이 받는 자극은

건강을 위한 자극이 되기도 합니다.

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제가 갔을 때도 맨발걷기 산책로에서

맨발로 걷고 계신 분들이 많이 있었습니다.

요즘 다양한 맨발걷기 공원이 지역마다 많은데

매호공원은 긴 거리에 다양한 형태로

맨발걷기 길이 조성되어 있어 좋았어요.

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매호공원은 구민의 건강보호를 위한 금연구역으로

이곳에서 흡연 시 5만 원의 과태료가 부과되니

참고하셔서 공원에서 흡연은 하지 않기를 바랍니다.

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또, 공원 내에는 나무그늘 아래서 편하게 쉴 수 있는

넓은 평상과 함께 벤치, 그리고 햇빛을 피할 수 있는

정자가 설치되어 있으니 운동과 휴식을 함께 취하기 좋습니다.

저도 화창한 봄날 평상 위에 앉아 책을 읽거나

평화로운 시간을 보내는 것을 좋아하는데

저처럼 이런 활동을 좋아하시는 분들에게는

매호공원이 딱 맞는 곳입니다.

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수성구 공원 매호공원은 다양한 운동기구도

설치되어 있어 지역주민들의 운동 공간으로도

잘 활용되고 있었는데요.

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다양한 종류의 운동기구들과 사용법이 나와있고,

철봉과 훌라후프 등 생활운동 도구들도

구비가 되어 있어 운동을 즐기기에도 좋았습니다.

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운동을 하실 때에는 운동 요령을 충분히 숙지하고

기구 주변으로 위험요소 파악 및

과도한 운동은 삼가주세요.

철봉이나 평행봉 등은 추락 사고 위험이 큰 기구로

어린이·고령자 등은 사용을 자제하시는 것이 좋습니다.

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이 밖에 농구대, 족구장 등

생활체육을 즐길 수 있는 시설도 갖추고 있어서

구기종목을 즐길 수도 있었습니다.

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아이들을 위한 놀이터도 마련되어 있어

아이들이 이곳에서 마음껏 뛰어놀기도 좋아요.

기구가 많지는 않지만 그래도 아이들이

뛰어놀기에는 충분해 보였습니다.

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마지막으로 매호공원 한 곳에 마련되어 있는

황토볼장을 소개해 드리겠습니다.

땅속의 해독제라 불리는 황토는

혈액순환 개선, 체내 유해 물질 배출, 만성피로 예방,

신진대사 촉진, 불면증 해소 등의 효과를 지니고 있습니다.

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황토볼을 통해 발 건강을 관리할 수 있고

이곳은 반드시 맨발로만 이용이 가능합니다.

황토볼장에는 반려동물 동반이 불가능합니다.

황토볼의 자극이 아프지만 어느 정도의 자극이 있어야

건강관리에 효과가 있다는 생각이 듭니다.

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그리고 신발장과 함께 세족장도 마련되어 있어

수성구 가볼 만한 공원 매호공원은

정말 맨발걷기에 진심이 아닐까 하는

생각이 들었습니다.

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공원 내에 공중화장실도 마련되어 있어요.

오늘은 발 건강을 제대로 관리할 수 있는

맨발걷기 산책로와 황토볼 등을 갖춘

맨발걷기에 진심인 공원 수성구 매호공원을

소개해 드렸습니다. 매호공원에서 건강한 맨발걷기와

다양한 체육활동을 즐겨보세요!

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