지친 마음을 경북이 달래줄게요, 경상북도 정신건강 복지센터

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출처 : 경상북도 정신건강 복지센터 홈페이지

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오늘은 경상북도 정신건강 복지센터의

홈페이지를 소개할게요!

요즘 현대인들에게 가장 필요한

키워드 중 하나가 바로 마음 건강이잖아요?

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출처 : 경상북도 정신건강 복지센터 홈페이지

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스트레스와 불안으로부터

자유로워지고 싶다면,

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경상북도 정신건강 복지센터에서

도민들을 위한

다양한 정신건강 서비스를 활용해 보세요.

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출처 : 경상북도 정신건강 복지센터 홈페이지

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경상북도 정신건강 복지센터는

경북 지역 주민들의 정신 건강을 위해

운영되는 공공 서비스 기관이에요.

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여기서는 다양한 프로그램을 통해

우리가 겪는 마음의 어려움을

해결할 수 있도록 도와준답니다.

출처 : 경상북도 정신건강 복지센터 홈페이지

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경상북도 정신건강 복지센터의

홈페이지를 들어가면

가장 먼저 눈에 띄는 메뉴 중 하나가

마음건강검진이에요.

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현재 어떤 상태에 있는지

빠르게 파악할 수 있어요.

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출처 : 경상북도 정신건강 복지센터 홈페이지

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홈페이지 메인 화면에서

'마음건강검진'을 클릭하세요.

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출처 : 경상북도 정신건강 복지센터 홈페이지

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각종 설문지가 나오는데,

스트레스, 우울증, 불안 정도를

측정할 수 있는 질문들이 있어요.

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출처 : 경상북도 정신건강 복지센터 홈페이지

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답변하면, 결과가 바로 나와요!

이 검사 결과는 전문적인 진단은 아니지만,

내가 지금 얼마나 스트레스를 받고 있는지

확인할 수 있어요.

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검사 후에 필요하다면

전문가 상담을 받을 수도 있어요.

출처 : 경상북도 정신건강 복지센터 홈페이지

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저는 스트레스가 조금 높은 편이라는

결과가 나와서 이후에 상담을 신청했는데

정말 큰 도움이 됐답니다.

센터에 방문하지 않아도

내가 가진 고민을 전문가와

나눌 수 있는 서비스도 있어요.

출처 : 경상북도 정신건강 복지센터 홈페이지

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이용방법은

홈페이지에서 '온라인 상담' 메뉴를 클릭

상담 신청서를 작성하면

상담사가 일정에 맞춰 답변을 제공해요.

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상담 방식은

이메일 또는 전화 상담으로 진행됩니다.

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출처 : 경상북도 정신건강 복지센터 홈페이지

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이미 많은 도민분들이

온라인 상담을 이용하고 계셨어요.

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무엇보다도 시간과 장소에

구애받지 않고 상담을 받을 수 있다는 점이

큰 장점이에요.

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출처 : 경상북도 정신건강 복지센터 홈페이지 / 경상북도 정신건강 복지센터 인스타그램

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경상북도 정신건강 복지센터는

공식 홈페이지 외에도

인스타그램, 페이스북 등

다양한 SNS 채널을 통해

정보를 공유하고 있어요.

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매주 정신 건강과 관련된 꿀팁,

이벤트 정보, 캠페인 내용 등을

업데이트 해줘서 정말 유익했어요.

출처 : 경상북도 정신건강 복지센터 홈페이지

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유관기관 탭을 누르면

경상북도 내에 있는 모든 지역의

경상북도 정신건강 복지센터 유관기관에 대한

내용과 정보를 확인할 수 있어요.

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출처 : 경상북도 정신건강 복지센터 홈페이지

마음 건강은

신체 건강만큼

중요하다고들 하잖아요.

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이런 서비스가 있다면

혼자 고민하지 말고

도움을 받아보는 것도 좋은 선택이에요.

더 자세한 정보는

경상북도 정신건강 복지센터

홈페이지에서 확인할 수 있어요!

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2024 경상북도 SNS 서포터즈

김유진 님의 글과 사진입니다. ​

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* 본 게시글은 경상북도 SNS 서포터즈의

글로 경상북도 공식 입장과 다를 수 있습니다.

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