이화건강트랙 운동 프로그램 추가 모집! ‍♂

📢 이화건강트랙 운동 프로그램 추가 모집! 🏃‍♂💪

🚨 선착순 5명! 마감 전 서둘러 주세요! 🚨

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🗓 모집 기간

📅 3.13.(목) ~ 3.19.(수) (선착순 마감 시 종료)

👥 모집 대상

✅ 북구 지역주민 중 운동에 관심 있는 분! (농소2동 거주자 우선)

✅ 건강 체크 무료 제공! (혈압, 혈당, 콜레스테롤, 체성분 검사 등)

✅ 사전·사후 검사 필수 참여!

🏃‍♀ 프로그램 운영

📅 기간: 36월 (3.17. 첫 수업 시작)

🕒 일정: 매주 월·목 15:0016:00

📍 장소: 이화정건강생활지원센터 (울산 북구 이화3길 5, 2층)

🧘‍♂ 운동 내용

✅ 이화건강트랙을 활용한 순환운동

✅ 뇌운동 & 코어운동 (스모비 활용)

✅ 루프밴드, 스텝박스 등 다양한 운동 도구 활용

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🎯 이런 분께 추천!

✔ 건강위험요인(대사증후군)이 많은 분

✔ 신규 참여자 & 건강 취약계층

✔ 혈압, 혈당, 허리둘레, 중성지방, 콜레스테롤 관리가 필요한 분

📞 문의 및 접수: 052-241-8274~8276

운동도 하고 건강도 체크하는 1석 2조 프로그램!

지금 바로 신청하세요! 🏃‍♀🔥

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