시나브로 치유길 힐링 걷기 챌린지 l 충남 공주에 다녀왔어요.

최근에 SNS를 통해서 시나브로 치유길 힐링 걷기 챌린지가 뜨더라고요.

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국내 1위 러닝 어플 ‘런데이’와 함께하는 걷기 행사로, 충청남도(예산, 공주, 논산, 금산) 4개 지자체와

전북특별자치도(진안, 완주) 2개 지자체의 시나브로 치유길을 함께 걷는 행사라고 합니다.

▲ 충남 공주 마곡사

저는 공주 마곡사를 안 가봤는데, 이번 기회에 걷기 챌린지를 통해 마곡사도 구경하고 건강도 챙기자는 생각을 하며 시나브로 치유길 힐링 걷기 챌린지 공주편을 신청했어요.

참가비도 없는 무료 신청이었답니다.​

▲ 시나브로 치유길 힐링 걷기 챌린지(충남 공주) 제공 물품

시나브로 치유길 힐링 걷기 챌린지 공주 마곡사 솔바람 길을 따라 걸으며 자연 속에서 몸과 마음을 치유하는 시간을 갖는 시간으로

다양한 프로그램을 운영하는 것보다는 참가자가 시나브로 치유길을 온전히 체험하며 힐링하는 데 초점을 맞추었다고 합니다.

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마곡사에는 무료 주차장도 넓어서 주차하기 편리했으며, 도보로 입구까지 이동하는데도 많은 시간이 소요되지 않았어요.

또한, 마곡사 무료 주차장 근처에는 공주의 로컬푸드 밥상, 전통을 이어온 맛집들도 많았으며 카페도 있어서 편하게 휴식을 취해갈 수도 있답니다.

▲ 충남 공주 마곡사 관광 안내소

여기서 공주를 즐기는 잠깐의 Tip.

마곡사로 향하다 보면 마곡사 관광 안내소도 만날 수 있는데, 이곳에서는 공주의 다양한 정보가 담긴 팸플릿이 배치되어 있었고,

한국어로 된 팸플릿뿐만 아니라 외국인 관광객도 배려한 영어, 중국어, 일본어 버전도 있었답니다.

▲ 시나브로 치유길 힐링 걷기 챌린지(충남 공주) 팔찌

시나브로 치유길 힐링 걷기 챌린지 공주편은 2025년 3월 1일(토) 마곡사(충남 공주시 사곡면 운암리 720) 입구 옆 공터에서 진행되었습니다.

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큰 부스가 있어서 쉽게 찾을 수 있었는데, 참가등록을 마치고 행운의 번호표가 붙은 팔찌를 받았어요.

당일 날씨가 조금 쌀쌀하고 우천 소식이 있어서 조금 걱정했는데,

주최 측에서는 일회용 우비, 난로를 제공해 주었고 치유길을 모두 걷고 나면 지역 특산품도 제공해 준다고 하였습니다.

선착순 100팀에게 4명이 함께 오면 치킨 쿠폰 제공하는 행사도 했었는데, 아쉽게도 혼자 신청한 저는 해당이 안되었답니다.

▲ 충남 공주 마곡사

10시 20분쯤 다 같이 몸풀기 운동을 하고, 행운의 추첨을 먼저 진행했는데,

최신형 안마기, 스탠리 텀플러, 밤 디저트 등 1~3등까지 다양한 경품 추첨을 했어요.

많은 분들이 추첨이 되었는데 다 같이 박수를 치며 축하해 주는 훈훈한 분위기였답니다.

▲ 충남 공주 마곡사

이후 행운권 추첨을 마치고 스태프의 지도하에 마곡사를 향해서 걸었어요.

코스는 마곡사 입구부터 약 5km 정도 되었는데, 군왕대를 갔다 오는 코스였습니다.

▲ 충남 공주 마곡사 연혁 및 안내도

마곡사는 100여 개에 이르는 충남.대전.세종 지역 조계종 사찰을 관장하는 대본산으로 유네스코 세계유산으로 지정된 '산사, 한국의 산지 승원' 7개 사찰 중 하나입니다.

마곡사 안내도를 살펴보면 문화재로는 대웅보전, 조사전, 백범당, 대광보전, 응진전, 심검당, 명부전, 천왕문, 영산전, 해탈문이 있고 외 기타로는 대향각, 영각, 고방, 요사채, 산신각, 매화당, 흥성루, 수선사, 템플스테이전용관, 성보박물관 등 넓고 볼거리가 다양하답니다.

▲ 충남 공주 마곡사

시나브로 치유길 힐링 걷기 챌린지 참여자들과 함께 마곡사를 걸으며, 자연의 소리와 냄새도 맡고 몸도 치유되는 기분이 물씬 느껴졌어요.

대부분 차를 타고 이동하거나 앉아서 하는 활동이 많아서 걷는 활동이 많이 없었는데, 자연의 발자취를 따라 걸으니 몸도 마음도 건강해지는 기분이었습니다.

▲ 충남 공주 마곡사 군왕대

최종 목적지 군왕대에 도착했는데 공기를 한껏 들이마시니 몸이 정말 개운해짐을 느꼈어요.

군왕대는 매봉 아래에 있는 작은 봉우리라고 합니다.

군왕대까지 오르는 동안에 온몸에 열이 불끈불끈 올랐는데요, 당일 날씨가 정말 추운데도 불구하고 오랜만에 걷기 운동을 하니 혈액순환이 잘되는 느낌이었어요.

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최종 목적지 군왕대에서 참여자들이 사진 찍는 모습을 보았는데,

저도 참여자분의 사진을 찍어주고 사진을 요청드리며 훈훈하게 대화도 했답니다. 사진도 마음에 쏙 들게 찍어주셔서 기분이 더 UP 되었어요.

▲ 시나브로 치유길 힐링 걷기 챌린지 제공 기념품(충남 공주 특산품 알밤)

다시 마곡사 입구로 돌아갈 때는 비가 조금씩 내려서 우비를 착용하고 갔어요.

마곡사 입구에서는 시나브로 치유길 힐링 걷기 챌린지에 완료한 참가자를 대상으로 뽑기 행사를 통해 상품도 나눠주었고, 공주 특산품 알밤도 받았습니다.

덕분에 양손이 무겁게 돌아갔네요.

▲시나브로 치유길 힐링 걷기 챌린지 안내 현수막

시나브로 치유길 힐링 걷기 챌린지 공주편에 참여하면서 몸도 마음도 건강해지고, 지역 특산품까지 얻는 일석삼조의 즐거웠던 행사였네요!

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마곡사

충남 공주시 마곡사로 966

* 취재(방문)일 : 2025년 3월 1일

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○ 시나브로 치유길 힐링 걷기 챌린지(오프라인 행사) 일정

- 2025년 3월 1일 : 공주 /3월 2일 : 전북 완주 / 전북 진안 3월 8일 / 충남 금산 : 3월 15일 / 충남 논산 : 3월 22일 / 충남 예산 : 3월 39일

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※ 이 글은 충청남도 도민리포터 소펭귄님의 글입니다. 충청남도 공식 입장과는 다를 수 있습니다.

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