[금정 평생학습통] `동안으로 가는 천연홈케어'강좌를 소개합니다

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2025년 1학기 평생학습 강좌의 수강생모집이 시작되었다.

여러 강의중 '동안으로 가는 천연홈케어'가 눈에 띄었다.

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1월6일~3월10일까지 매주 월요일 오전 10~11시까지 비대면으로 하는 수업이다.

평소 '나이보다 젊어보이네' 라는 얘기를 들으면 기분이 좋아지는 나는 수업이 궁금했다 .

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50대가 되니 피부 톤이 점점 칙칙해진다.

피부톤이 칙칙해지는 원인이 뭘까 궁금했다.

이번 기회에 궁금증도 해소하고 피부 미용에 관심을 가져보기로 했다.

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수업을 통해 내가 알게된 사실을 정리해 보았다.

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진피층에서 만들어진 새로운 세포가 각질층까지 올라와

죽은 세포가 되어 떨어지는 과정을 턴 오버라한다.

건강한 피부는 이 주기가 평균 28일정도이다.

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노화가 진행될수록 이 주기는 점점 길어지고 피부 재생 능력도 떨어진다.

점차 수분이 감소하고 주름, 색소 침착이 생긴다.

피부 톤이 밝아지려면 각질과 노폐물을 관리하면서

피부 턴 오버 주기가 흐트러지지 않도록 해야한다.

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맑은 피부 만드는 세안법, 겨울철 건조한 피부를 위한 수분팩, 피부 요철을 매끈하게 하는 팩 등

다양한 주제로 8주 동안 진행한다.

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이 중 피부 요철과 모공 관리에 대해 알아보자.

피부의 노폐물이 배출 되지 않거나 유수분 발란스가 맞지 않아 요철이 생기고 모공을 막는다.

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유수분 체크 리스트를 통해 자신의 피부 상태를 파악하자. 한 개라도 해당한다면 이제부터 천연제품으로 홈케어를 시작해 보자.

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노폐물 제거를 위해 이중세안을 권한다.

클렌징 오일 혹은 클렌징 크림으로 메이크업을 지우고 폼클렌저로 부드럽게 세안한다.

꼼꼼히 세안을 한 후 우유를 위와 같은 방법으로 마사지 한 후 흡수시킨다.

여기에 우유와 꿀을 5:1의 비율로 섞어 팩을 한다.

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심한 요철과 블랙헤드가 있는 경우 효소 세안도 좋다.

다이소에서 2천 원 하는 비타앤자임워시를 산다.

효소파우더에 물을 넣고 잘 저어준 후 얼굴에 올린다.

5분후 씻어내고 앰플과 수분 크림을 바른다.

수분 크림의 흡수를 도와주기 위해 랩을 씌우고 스팀 타월을 올린다.

스팀 타올은 좀 따뜻하다고 느껴지는 정도로 한다.

모두를 제거한 후 쿨링진정팩으로 마무리 한다.

쿨링진정팩도 다이소에서 2천 원에 구입한다.

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마지막으로 피부 탄력을 원한다면 계란팩을 권한다.

흰자와 노른자를 분리하여 사용한다.

흰자팩은 거품 메이커를 이용한다.

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이유는 모공브러쉬를 이용해 얼굴에 올릴때 쉽게 흘러내리지 않는다.

거품메이커와 모공부러쉬도 다이소에서 각 천 원씩 한다.

노른자 팩은 흑설탕 큰 숟가락 한 스푼, 사과식초 두 세방울 섞으면 된다.

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수업내내 쾌활하고 텐션 높으신 강사님.

맨 얼굴로 수업 오셔서 팩으로 마무리 하는 강사님.

열정이 넘치는 강사님.

강사님 수업 듣고 나면 홈케어로 동안 되고 행복한 기분은 덤이겠죠?