사천라이프

국민체력100 사천체력인증센터 프로그램 회원 모집 안내

🔥 국민체력100 사천체력인증센터

타바타 운동에 참여해보세요!


🔥 타바타 운동 프로그램

🏋️ 모집기간: 2025. 6. 9.(월) ~ 마감시까지

📲 신청방법: 국민체력100 홈페이지 회원가입 후 신청

(로그인 > 체력증진교실 > 경남 사천 센터 조회 및 신청)

📞 신청문의: 사천체력인증센터(☎055-835-2066/2069)

💪 사천반

  • 일 시: 2025. 6. 30. ~ 8. 22. / 매주 화, 목

  • 장 소: 사천국민체육센터 체육관(사천시 용현면 대밭담로 27-21)

  • 모집인원: 50명

  • 모집대상: 만19세 이상

  • 준비물: 실내 운동화, 운동매트, 마실 물

  • 프로그램

수업명

수업시간

수업내용

매운맛

PM 07:00 ~ 07:30

중고강도 근력, 유산소운동

순한맛

PM 07:30 ~ 08:00

중저강도 근력, 유산소운동

🧘 삼천포반

  • 일 시: 2025. 6. 30. ~ 8. 22. / 매주 월, 금

  • 장 소: 삼천포 종합운동장 내 에어로빅실(사천시 주공로 32))

  • 모집인원: 50명

  • 모집대상: 만19세 이상

  • 준비물: 운동매트, 마실 물

  • 프로그램

수업명

수업시간

수업내용

매운맛

PM 07:00 ~ 07:30

근력운동 및 스트레칭

순한맛

PM 07:30 ~ 08:00

유산소운동 및 스트레칭


🏃 체력을 기르고 싶은 누구나 환영합니다!

빨리 신청하세요!

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