용산구 실버운동교실'(Chatgpt 활용)

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건강하고 활기찬 노년을 위한

신체활동 프로그램!

용산구 실버운동교실 ~

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ଘ(੭ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚

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오월의 화창한 월요일이 쑤~욱 다가왔습니다~

일교차가 큰만큼 운동의 중요성도 더 커지는 것 같아요~

우리의 건강을 지키는 만큼 부모님, 어르신들의 건강도 함께 지키는 시간 !!

용산구 실버운동교실​이 찾아왔습니다~ ଘ(੭˃ᴗ˂)੭

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□ 신청대상

60대이상 용산구민 (선착순 40명)

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□ 모집기간

2025.5.12.(월) ~ 5.30.(금)

※ 접수 시간 : 9시 ~ 11시30분 / 13시 ~ 18시

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□ 운영기간

2025.5.26.(월) ~ 8.1.(금) 매주 월·수 15:30~16:30

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□ 신청방법

전화접수 02-2199-8136

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□ 장 소

용산구청 아트홀 지하2층 다목적실

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□ 프로그램 내용 (18회)

◆ 사전·사후검사 : 체질량지수 검사 등 (2회)

◆ 프 로 그 램 : 스트레칭 및 근력운동 등 (16회) 매주 월·수 15:30~16:30

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□ 문 의

용산구보건소 02-2199-8136

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