효성공원 황톳길 맨발 걷기

맨발걷기(어싱)을 들어보셨나요?

맨발걷기(어싱)은

공원 황톳길이나 흙이 고운

등산로를 맨발로 걷는 행위랍니다.

몸 안에 음양의 기운이 불균형하면

아프다고 하는데요.

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맨발 걷기를 통해 지구와 내 몸의

전기적 균형이 맞게 되어

건강해지는 건데요.

마치 전기제품의 접지라고 생각하면 됩니다. ^^

황톳길은 효성공원(구 JC공원)에

구민들의 건강을 위해 조성되었는데요.

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* 효성공원: 인천 계양구 새벌로111번길 7

효성동 풍림아파트 맞은편 입구

(어린이 놀이터 방향)에 위치해 있으니

참고해 주세요~!

황토의 부드러운 촉감이

맨발걷기에는 정말 좋은데요.

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날이 풀린 봄!!

맨발 걷기에 정말 좋은 계절입니다.

따뜻한 햇살 아래,

촉촉한 황톳길을 맨발로 걸으며

자연을 온몸으로 느껴보는 건 어떨까요?

발은 제2의 심장이라고 하죠.

걷기를 통해서 혈액순환 개선 및

신경 반사 작용 등 건강을 챙기세요.

부드러운 황톳길에

맨발로 10분만 걸어보세요.

발바닥에 느껴지는 보드라운 느낌과

자극이 몸을 깨워주는데요.

머리가 확~ 틔어진답니다.

건강해짐을 실시간으로 느낄 수 있답니다.

꼬마친구도 열심히 맨발걷기 중이네요 ^^

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남녀노소 누구나 좋아하는

황톳길 맨발걷기랍니다.

맨발걷기 후에 발을 씻을 수 있는

수돗가가 옆에 있어 무척 편하답니다.

여름철에 운동하고 씻으면

무척 시원할 것 같아요.

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* 황톳길에 물을 뿌리지 마세요.

미끄러워 넘어질 수 있답니다.

맨발 걷기가 부담스럽다고요?

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황톳길 옆에는

산책길과 운동시설이 있습니다.

아침, 저녁으로 산책 나온

주민들로 인기가 좋습니다.

어렸을 적에는 구슬치기, 땅따먹기 등

흙과 하루 종일 지냈는데요.

흙을 만지면서 몸의 불균형도 해소되고

면역력도 좋아졌던 게 아닌가 싶습니다.

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지금은 흙과 함께 할 수 있는 기회가 없어

무척이나 아쉬웠는데요.

효성공원에 새롭게 조성된 황톳길을 걸으며

옛 생각에 몸도 맘도 포근해졌답니다.

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무엇보다 발바닥을 통해 전해지는

흙의 기운이 몸을 활력 있게 해주어

무척이나 기분이 좋았답니다.

​​​* 계양구 신비 블로그 기자단 11기 조혜진 기자님의 기사입니다 ​​​*

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