일교차가 클 때 알레르기 예방 꿀팁!

일교차가 클 때는 비염 증상이 악화될 수 있으니

알레르기 비염 예방법을 알고 건강관리에 힘써주세요!

Q. 알레르기 비염 예방법 알려줘!

① 적정 온도와 습도 유지하고, 자주 환기하기!

② 알레르기 원인 물질 피하기!

③ 담배는 절대 X!

④ 뽀득뽀득 손 씻기!

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Q. 꽃가루 알레르기는 어떻게 예방해?

① 꽃가루 많은 날엔 외출 자제! 기상정보 확인하고, 외출해요!

② 실내 공기를 깨끗하게! 공기청정기를 사용해요!

③ 외출 시 꽃가루 차단은 필수! 마스크, 안경, 모자를 착용해요!

④ 집에 오면 옷 털고, 손 씻기 잊지 마세요.

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Q. 꽃가루 알레르기, 치료법도 알려줘!

① 생리식염수 - 코를 깨끗하게 세척해요!

② 항히스타민제 - 재채기와 가려움을 완화해요!

③ 코 스프레이 - 코 막힘을 해결해줘요!

④ 점안액 - 눈 가려움과 충혈도 싹~!

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Q. 눈은 어떻게 보호해? 결막염 예방법 알려줘!

① 냉찜질이나 인공눈물로 진정하기!

② 꽃가루 많은 날엔 외출 삼가고, 안경 착용.

③ 렌즈 착용은 잠시 STOP!

④ 증상이 심하면 약 복용도 고려해요.

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[출처] 대한민국 정책브리핑(www.korea.kr)

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