「갱년기 다스리기 건강교실」 참여자 모집 안내

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갱년기를 슬기롭게 이겨내고, 몸과 마음의 균형을 찾는

10주간의 힐링 여정에 함께하실 분을 모집합니다!

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📌 모집 안내

모집기간 : 2025년 4월 14일(월) ~ 4월 25일(금)

모집인원 : 50명 (선착순 마감)

참여대상 : 40~64세 여성 누구나

📅 운영 일정

운영기간 : 2025년 4월 29일(화) ~ 7월 11일(금)

운영횟수 : 주 1회, 총 10주 과정

운영장소 및 시간

나주시보건소 : 매주 화요일 오후 2시 30분

빛가람건강생활지원센터 : 매주 금요일 오전 10시

👩‍⚕ 주요 프로그램 내용

전문적인 건강교육과 다양한 체험을 통해

갱년기 증상을 완화하고 활력을 되찾을 수 있도록 구성되어 있습니다.

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한방전문의의 갱년기 건강교육

대사증후군 검사 2회

(혈압, 혈당, 콜레스테롤 등 건강 상태 체크)

영양실습 및 웃음치료

한방용품 만들기 체험

웰다잉 교육

다도 프로그램 및 기공체조 (4회 운영)

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몸과 마음을 다스리는 맞춤형 건강 프로그램으로

새로운 활력을 경험해보세요🌷

📞 신청 및 문의

접수 및 문의처 : 나주시 보건소 보건지원팀

전화번호 : ☎ 061-339-4821 / 061-339-4812

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이번 봄, 자신을 위한 건강한 투자 어떠신가요?

몸과 마음을 돌보는 시간, 갱년기 건강교실에서 함께해요💖

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