[블로그 기자단] 우이동 '산악문화허브' 등산 전·후 들러보세요

[블로그 기자단]

강북구 블로그 기자단이 전하는

강북구의 생생한 소식!

우이령 숲속 문화마을 입구에 위치한 우이동 산악문화H·U·B(허브)

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우이령 숲속 문화마을 입구에는

산악문화복합공간

‘우이동 산악문화H·U·B(허브)’가 있습니다.

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아담하지만 고즈넉한 매력에

산책하기 참 좋은 솔길을 거닐다보면

맞은편에서 우이동 산악문화허브를 만날 수 있죠.

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이 곳은 한마디로

산을 사랑하는 모든 사람에게

산악에 대한 전반적인 교육과

다양한 산악 체험을 제공하는

산악문화복합공간인데요.

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다양한 체험으로

남녀노소 누구나 방문해서

즐길 수 있답니다.

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참고로 운영시간은

1부(10:00~12:00),

2부(13:00~15:00),

3부(15:30~18:00)이고,

매주 월요일 휴관입니다.

(단, 월요일이 공휴일이면 다음날 휴관)

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산악에 대한 해박한 지식을 전달해 주는

‘우이동 산악문화HUB’ 안내데스크입니다.

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​이곳은 세계 최초 히말라야 16좌 등반 성공의

엄홍길 대장의 업적을 기리는

엄홍길전시관과 산악체험과

산에 대한 정보 및 문화를 접할 수 있는

산악체험관으로 구성되었습니다.

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엄홍길 대장이 한 말을 휴게실 벽에 붙여놓았네요.

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"산에서 가장 먼저 배워야 할 것은

자신을 낮추는 것이다."

"산도 삶도 용기있는 사람에게 더 많이 허락한다."

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무동력 트레드밀 체험을 하고

정해진 거리를 왔다갔다 하며

기록을 단축,

순발력 테스트를 할 수 있는

민첩성 트레이닝 코너도 있습니다.

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산악체험관 안내도입니다.

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여기엔 등산 관련 구체적인 팁들이

전시품목과 함께 정리되어 있네요.

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그 내용을 살펴보면

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배낭 꾸리기:

장소와 날씨, 일정 등을 고려해 짐을 꾸리고,

방수와 방풍 기능을 가진 의류와 여벌 옷,

모자, 장갑 등을 준비하면 좋답니다.

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그 외 계절별 등산복 입기와

산행 목적에 따른 등산화 고르는 법,

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레이어링 시스템에 대한 소개 또한 있습니다.

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레이어링이란 체온 유지를 위해

등산 의류를 겹쳐 입는 방식으로

외부 환경으로부터 몸을 보호하고,

상황에 따라 옷을 벗음으로써

신체를 쾌적하게 유지하는걸 의미합니다.

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북한산 등반 관련 코스 정보도 알 수 있습니다.

북한산 둘레길과 자연 경관

예를 들어 북한산 둘레길은

사람들이 산자락을 편안하게 걸을 수 있도록

샛길을 다듬어서 만든 산책로입니다.

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전문 산악인들에게

등반 명소로 알려져 있는 선인봉은

신선이 도를 닦는 바위라는 의미입니다.

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자운봉, 안장봉과 함께

'삼형제 봉우리'로 불린다고 해요.

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한편, 올바른 보행법을 통해 피로를 줄이고

부상을 예방하는 효과를 얻을 수 있습니다.

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등산로를 오를 때에는

힘을 적게 쓰고 불필요한 동작을 줄이며

천천히 걷는 것이 좋습니다.

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매듭을 묶는 방법도 설명되어 있습니다.

산에서는 물론 일상생활에서도 아주 유용하게

사용할 수 있는 ‘매듭법’입니다.

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이번 방문으로 알게된 정보들을 정리해볼까요?

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안전한 산행, 안전한 배낭 꾸리기 등

산행시 유용한 정보를 알게 됐고

산악체험관에서는 등산에 필요한 의류 착용법과

코스에 따른 신발 활용법,

등산 중 필요한 매듭 묶는 방법 등

등산 기초를 배울 수 있었습니다.

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굿굿

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이 곳은 알맞은 경사도에서

쉽게 등반을 체험할 수 있는

‘스포츠클라이밍’ 훈련장입니다.

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암벽 등반에 관심 많으신 분들이라면

그냥 지나칠 수 없는 포인트!

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‘유연성 트레이닝’ 코너옆에는

바닥에 롤러가 돌아가는‘

지구력 트레이닝’ 기구도 설치되어 있어

하체 근육을 키우고

지구력을 향상시킬 수 있습니다.

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산을 오르기 전에는

몸의 유연성을 찾기 위한

스트레칭이 필수이지요.

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등산 전후 다양한 스트레칭을 통해

부상의 위험과 근육의 피로를 풀어 주는 것이

무엇보다 중요합니다.

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마지막으로 엄홍길전시관에서

세계 최초 8,000미터 급 16좌 등반을 통해

세계적인 산악인이 된 엄홍길 대장의 업적을

둘러보았습니다.

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VR체험으로

16개 봉우리들의 흔적을 따라가 볼 수 있습니다.

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엄홍길 대장에게 발은

육체의 일부가 아닌 신과 같은

소중한 존재라고 합니다.

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실제 히말라야에서 사용되었던

엄홍길 대장의 장비도 확인할 수 있습니다.

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하얀 눈의 세상이 펼쳐지는 히말라야를 배경으로 지구에서 최고 높은 8,848.86m의

에베레스트 정상에서

세계 최초 히말라야 16좌 등정에 성공한

엄홍길 대장의 모형이 태극기를 들고 서 있습니다.

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포토존에 서서 엄홍길대장과 사진을 찍으면

눈보라가 휘감아 도는

정상에 선 것 같은 느낌입니다.

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이렇게 우이동 산악문화허브 탐방을 마쳤습니다.

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산악문화허브는

등산과 관련된 다양한 정보와

체험 프로그램을 제공하여

산악 애호가들에게 인기가 많은데요.

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오히려 등산 입문자분들이 오시면

등산 관련 올바른 정보들을 체계적으로 접하시고

실제 산에 가실 때 적용,

보다 안전하고 즐거운 등반을

하실 수 있을 듯 해요.

등산 전·후에 들러보시길 강력 추천드립니다. *^^*

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블로그 기자단 : 문청야님

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