세곡보건지소 8월 특별 건강강좌

생활 속 인터벌 걷기로 건강하게 리듬 UP!

강의 내용

건강을 위한 걷기 속도 알아보기

팔 스윙, 다리 보폭 등 보행 기술 익히기

대상

강남구 주민 (선착순 70명)

일시

2025. 8. 21.(목) 오전 10시

장소

자곡동 복합문화센터 4층 강당

(강남구 자곡로 100)

신청

방문 또는 전화

02-3423-7007

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