
웰로
4일 전
‘한 끼 뚝딱, 건강 밥상 공방’ 1기·2기 참여자 모집
🍽️ 혼밥도 건강하고 맛있게!
『한 끼 뚝딱, 건강 밥상 공방』 참여자 모집
"매번 비슷한 혼밥, 고민되시죠?"
"요리는 하고 싶은데, 막상 뭘 만들어야 할지 모르겠다면?"
중부건강생활지원센터에서 준비한 특별한 요리 클래스!
1인 가구를 위한 실속 있고 건강한 요리 수업
‘한 끼 뚝딱, 건강 밥상 공방’에 여러분을 초대합니다.
🧑🍳 운영일시 🧑🍳
매주 수요일 저녁 7시 ~ 9시
🧑🍳 장소 🧑🍳
중부건강생활지원센터 영양교육실
🧑🍳 재료비 🧑🍳
총 15,000원
(회차당 5,000원)
🧑🍳 신청기간 🧑🍳
2025년 3월 26일(수)부터 선착순 접수
🧑🍳 신청방법 🧑🍳
방문 신청
중부건강생활지원센터 통합건강상담실
전화 신청
☎ 031-310-0714
🧑🍳 내용 🧑🍳
📌 <1기> 중장년 1인 가구 (40~50대)
날짜 |
메뉴 |
4/9 |
궁중떡잡채 |
4/16 |
약고추장, 반숙달걀조림 |
4/23 |
대패 삼겹 취나물 샐러드 |
📌 <2기> 청년 1인 가구 (20~30대)
날짜 |
메뉴 |
5/14 |
반미 샌드위치 |
5/21 |
야채피클, 코울슬로, 단호박샐러드 |
5/28 |
불고기 퀘사디아 |
🧑🍳 문의 🧑🍳
중부건강생활지원센터
031-310-0714
제작 | 시흥시청
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