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한 해의 끝자락,

모두들 마무리 잘하고 계신가요?

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곧 다가올 새해를 앞두고

각자의 🌅신년 목표를 세우고 계실 텐데요.

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꾸준한 운동으로 건강을 지키겠다는 다짐,

영어 공부로 해외여행에서

당당하게 소통하겠다는 계획,

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혹은 자격증 취득이나

마음을 돌보는 시간을 가지겠다는 목표까지!

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그런데 여러분, 이 모든 목표를

경기도평생학습포털 지식(GSEEK)에서

무료로 이루어볼 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?

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2025년에는 GSEEK과 함께

더 풍성한 한 해가 되시길 응원하는 마음으로

✨새해맞이 인기 강좌들 소개해 드릴게요!

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2025 신년 맞이

경기도 지식(GSEEK) 강좌 소개

✅ 러닝 시작하기

👉 부상 없는 건강 달리기 비법

✅ 해외여행에서 자신 있게 영어 소통하기

👉 영어회화, 하루 15분 3문장이면 해외여행 끝

✅ 컴퓨터 활용능력 자격증 취득하기

👉 LETS 컴퓨터 활용능력 1급 필기

✅ 나도 잘 몰랐던 내 마음 돌보기

👉 우울한 당신을 위하여

✅ 사춘기 자녀와 가까워지기기

👉 오은영 박사의 '사춘기 자녀 마음 이해하기'

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※ 학습 방법

아래에서 나에게 필요한 강의 링크를 클릭 후

신청하기를 눌러 로그인 후 수강

또는 보기 버튼을 눌러

로그인 없이 바로 수강 가능합니다.

🏃 부상 없는 건강 달리기 비법

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많은 사람들이 즐기는

유산소 운동의 꽃, 달리기

그러나, 무턱대고 달리면

오히려 독이 되는 거 아시나요?

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1:1 코치처럼 꼼꼼히 알려주는

부상 없는 달리기의 모든 것.

셀프 테이핑부터 근육 마사지,

무릎 스트레칭 등 핵심 내용만 쏙쏙 골라 담은

달리기 요약집 강좌랍니다.

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🔽 강좌 바로 가기 🔽

🗣️ 영어회화, 하루 15분

3문장이면 해외여행 끝!

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영어 때문에 여행이 망설여지시나요?

입이 술술 열리는 재미있는 영어회화,

EBS 명강사 '샤이니'와 하루 딱 15분,

3문장으로 여행지 필수회화를

상황별로 학습해 보세요!

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🖥️ LET'S 컴퓨터 활용능력 1급 필기

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컴퓨터 활용 능력 1급 필기시험을 준비한다면

이 강좌로 필요한 지식과

문제 해결 능력을 강화해 보세요!

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각 단원마다 컴퓨터 일반, 스프레드시트,

데이터베이스 등의 주제를 다루며,

실전 시험을 통해 학습자들이 필기시험에서

높은 성적을 얻을 수 있도록 도와드릴게요✨

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🫂 우울한 당신을 위하여

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우울증은 누구나 겪을 수 있는 어려운 문제이죠.

이를 극복하기 위해서는

적절한 도움과 지원이 필요한데요.

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우울한 당신을 위한 특별한 선물!

<우울한 당신을 위하여>

한창수 교수님과 우울증을 극복하고

긍정적인 변화를 함께 만들어 가볼까요?

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오은영 박사의

'사춘기 자녀 마음 이해하기'

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우리 아이 사춘기는

단지 골치 아픈 시기일까요?

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양육자가 아이들의 말과 행동에 담긴

진짜 의미를 이해하면, 더 바람직한 관계를

만들 수 있습니다.

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사춘기 터널을 통과하는 아이들과

양육자를 위한 대화 방법을 알아보세요!

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2025년에는 지식(GSEEK)과 함께

새로운 시작을 준비해보세요!

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