[블로그 기자] 울산광역시 스마트쉼센터 이용해 나의 스마트폰 과의존 진단받아봐요

울산광역시에서는 유아, 청소년, 성인 모든 대상을 위한 스마트폰 과의존진단 상담 프로그램을 전액 무료로 지원받을 수 있습니다.

울산광역시 남구 중앙로 153 괴하빌딩 2층에 위치해 있는 울산광역시 스마트쉼센터입니다.

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울산광역시 스마트쉼센터는 월~금요일까지 9시부터 18시까지 운영(주말은 휴무) 됩니다.

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2층이라 계단으로 올라가셔도 됩니다.

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울산광역시 스마트쉼센터인데요. 복도를 따라가면 우측에 있습니다.

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안쪽에서도 조금 더 들어셔야 합니다.^^

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대부분 내방하시는 분들은 예약을 하고 이용하셔야 한다고 하네요.

스마트쉼센터는 스마트폰 과의존 예방해소 전문상담기관인데요.

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건강하게 스마트폰을 사용하고 삶의 균형을 회복할 수 있도록 예방교육, 상담, 실태조사, 캠페인 등 다양한 사업을 추진하고 있답니다.

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유아, 아동, 청소년, 성인이 이용을 하게 되는데요. 상담 시 이용될 보드게임도 보이더라고요.

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먼저 스마트폰 과의적 척도 활용 진단 검사와 성격검사 등 심리검사 그리고 표준상담 기록지를 활용한 관찰 및 분석을 한 후 고위험 사용자군인지 잠재적 위험사용자군인지 일반 사용자 군인지 나눠서 전문상담과 치료를 받을 수 있습니다.

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내방이 가능하신 분들은 예약하고 방문하면 되는데 취약계층이나 일반 가정에 방문상담도 가능하다고 합니다.

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뭐든 의지가 있어 이용을 줄이면 가장 간단하지만 그게 쉽지 않기에 울산광역시 스마트쉼센터의 도움을 받을 수 있습니다.

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전화상담은 평일 9시부터 22시까지, 토요일은 9시부터 18시까지 1599-0075(공공 치료)로 전국 어디서나 가능합니다.

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아이들이 스마트폰 과의존을 하지 않기 위해선 가정에서 어른들의 사용을 줄여야겠죠?

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집에서도 홈페이지에 들어가서 스마트폰 과의존 성인 척도검사를 할 수 있는데요.

여러분들도 한번 해보시고 내가 조금 위험사용자군이다 싶으시면 한번 상담받아보시는 것도 좋을 것 같네요.

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사전에 예방하여 건강하게 스마트폰 올바르게 사용해 보아요!

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