부산시, 하하센터 북유럽식 걷기(노르딕워킹) 강좌 수강생 모집

부​산시는 신노년 세대 사회참여공간인 하하센터에서

오늘(12일)부터 '북유럽식 걷기(노르딕워킹)' 강좌 수강생을 모집합니다.

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‘하하센터’는 신노년 세대의 활기찬 노후를 지원하는 ‘15분도시 부산’ 정책의 핵심 시설입니다.

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‘하하센터 재능기부단’ 운영, 시니어 동아리 공간 대여 등의 기능을 수행하고 있으며, 휴게공간, 북카페도 있어 모든 세대가 함께하는 소통 공간으로 자리 잡고 있습니다.

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‘북유럽식 걷기(노르딕워킹)’란, 크로스컨트리 스키 선수들이 눈이 없는 계절에 스키 지팡이(폴)를 이용해서 걷는 훈련에서 유래된 전신 운동으로, 지팡이(폴) 덕분에 체중이 분산돼 무릎이나 허리에 가해지는 부담이 적어 고령자에게 알맞은 운동입니다.

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강좌는 4월 4일부터 6월 13일까지 매주 금요일마다 하단 유수지 주민어울마당에서 65세 이상 시니어 20명을 대상으로 총 10회에 걸쳐 진행됩니다.

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북유럽식 걷기(노르딕워킹) 교육서비스 기업 ‘놀핏(대표 이영경)’의 재능기부로 진행되며, 지팡이(폴) 대여까지 무상으로 제공될 예정입니다.

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참가 신청은 오늘(12일) 오전 9시부터 4월 2일 오후 5시까지 시 담당 부서(☎ 051-888-4535) 또는 시 통합예약시스템(reserve.busan.go.kr> 강좌/교육)을 통해 할 수 있으며, 선착순으로 마감됩니다.

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65세 이상이면 누구나 신청할 수 있으며, 수강료는 무료입니다.

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▼ 부산시 통합예약시스템 바로 가기 ▼

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한편, 이외에도 하하센터 3곳(해운대구 재송, 사하구 신평, 사상구 괘법)에서는 다양한 재능기부 강좌를 매월 운영하고 있으며, 4월에는 '나를 위한 영어북클럽', '힐링고래 그리기', '영미문화와 연애시' 등 다채로운 프로그램을 운영합니다.

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자세한 운영 일정은 15분도시부산 누리집(www.busan.go.kr/15minute/board01) 공지사항에서 확인할 수 있습니다.

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하하센터는 주민들이 행복하고 건강한 노년을 보낼 수 있도록

매월 다양한 재능기부 프로그램을 기획하고 있으니

부산 시니어 분들의 많은 참여 바랍니다.

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