[동구소식] 인천 동구, 송림건강생활지원센터 프로그램 참여자 모집 안내

프로그램명

대상자

일 시

원스톱 건강관리 서비스

혈압·혈당·콜레스테롤,

당화혈색소, 체성분측정등

기초검사 및 건강상담

※ 공복 8시간 필수

누구나

평일 09:30 ~ 11:00

만성질환은 내손안에 !

순환운동교실

만성질환 예방관리 운동

만성질환자 또는

의심자 (24명)

A반 :

화, 목 13:30 ~ 14:20

B반 :

수, 금 14:30 ~ 15:20

뱃살제로 렛츠댄스

댄스교실

누구나

(20명)

수, 금 15:30 ~ 16:20

튼튼!단단! 근력더하기+

소도구 활용 근력강화

근력감소자

(20명)

월, 목 15:30 ~ 16:20

비만관리 운동교실

체지방 감소 운동

체지방률

여-30%

남-25% 이상자(20명)

화, 목 16:30 ~ 17:20

노담노담 금연지원

금연상담, 교육

누구나

9월 매주 수요일(4, 11, 25일)

​

10월 매주 화요일(8, 15, 22일)

​

11월 매주 수요일

(6, 13, 20일)

13:30 ~ 16:30