고농도 미세먼지 대응요령⚠️

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1. 외출은 가급적 자제하기

2. 외출시 보건용 마스크 착용하기

3. 외출시 대기오염이 심한 곳은 피하고 활동량 줄이기

4. 외출 후 깨끗이 씻기

5. 물과 비타민C가 풍부한 과일 채소 섭취하기

6. 환기, 실내 물청소 등 실내 공기질 관리하기

7. 대기오염 유발행위 자제하기

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